El Truco de Mami

Me siento "en la obligación" de recomendar encarecidamente el blog de mi amiga Carmen, una mami de dos peques que, como siempre digo yo, menos mal que está en paro, porque no le darían las horas del día para hacer cosas. Sí, sé que estar en el paro no es una fiesta que celebrar, pero desde luego, Carmen aprovecha cada hora del día, y desde que conocí su blog, es mi heroína. Y digo que es mi "alter ego" porque me siento muy identificada con ella. Las dos tenemos las mismas ideas para nuestro blog y nuestra página de Facebook, y lo que más me gusta de ella es su altruismo. Siempre está dispuesta a ayudarte sin pedir nada a cambio. Y este tipo de personas son las que más valoro, porque quedan muy pocas y es difícil encontrarlas. En su blog puedes encontrar desde sus propias experiencias (que van genial para cuando tienes dudas) hasta recomendaciones de productos, páginas donde poder encontrar muestras gratis, incluso es colaboradora de Perfume's Club. ...

No recuerdo exactamente cómo encontré esta página (seguramente gracias a alguna "página amiga"). El caso es, que empezó a aparecer su actividad en mi perfil privado, y las cositas que iba viendo me encantaron, y fui compartiendo en mi página del blog para que otras mamis pudieran verlo y comprar algo si les interesaba. Hasta hace dos días, que ya encontré una bufandita monísima que a mi peque le va a ir genial para este invierno.  Así que le escribí un privado a la chica para que me diera más información sobre el producto, y resultó ser otra mami encantadora, con un peque de casi la misma edad que mi terremoto, que ha conseguido sacar un poquito de tiempo libre y hace poquísimo se ha embarcado en la aventura de hacer estas creaciones tan bonitas y a muy buen precio. Además, tú eliges la tela y ella te hace lo que le pidas. ¡No se puede pedir más! Se ve todo el cariño que pone en su elaboración y su buen gusto, así que no tengo más que recomendar su página y des...

Sé que la mayoría de vosotras estaréis hartas de oír sustancias químicas, alimentos, productos en general que son tóxicos para nosotros, pero especialmente para nuestros peques. Tan hartas que, llegáis a un punto en el que decís: "todo es malo". Pues sí, hay muchísimas cosas nocivas para el organismo, pero, como seguro que no se os ocurre comprar un biberón o una vajilla que contenga BISFENOL A, creo que no cuesta nada mirar la etiqueta de los productos para evitar comprar los que tienen phenoxyethanol. Francia prohibió en el año 2012 esta sustancia química en muchos productos para bebés, como las toallitas húmedas para el cambio del pañal. Según los estudios, en personas adultas la incidencia no es tan nociva, pero sí en niños menores de tres años. En nuestro país, ya que esto no se regulariza, lo único que podemos hacer es comprar marcas que no utilicen estas sustancias en sus productos. Y no solo en las toallitas húmedas, sino en todos los cosméticos para bebés: gel...

Entiendo que, una vez que hemos dado a luz a nuestros peques, la obsesión principal de todas nosotras sea perder cuanto antes esos kilillos que nos sobran. Pero, especialmente si estás dando el pecho, es muy importante no realizar ninguna dieta para bajar peso, puesto que tu bebé necesita la mayoría de nutrientes posibles, y los adquirirá a través del pecho. Por ello, debes llevar una dieta saludable y equilibrada, para que tu cuerpo no necesite obtener los nutrientes de las reservas que tienes en tu organismo. Además, debes mantenerte fuerte para atender todas las exigencias que conllevan ser madre, y por ello debes estar bien alimentada. Necesitarás unas 500 kcal. diarias más que cuando no dabas el pecho. Por tanto, no te obsesiones con el peso. Dar el pecho es la mejor dieta para bajarlo. Tips para conseguirlo: Lo fundamental, sin duda, es beber mucha agua . Durante los primeros meses de la lactancia, es recomendable tener una botellita de agua cerca cada vez que va...

Como ya sabéis por mi último post de  pañales , ahora en casa usamos los BabySmile, y de momento no los cambio. Pero hace un mes aproximadamente, una compañera nos regaló un paquete de Bio Baby de Moltex.  Obviamente los probamos, y sí que me quedé satisfecha con el resultado con respecto a absorción, olor y materiales (en su mayoría son de origen natural y biodegradables). Lo que no me gusta es que son demasiado "armados". Quiero decir, que nosotros siempre buscamos pañales blanditos y suaves, ya que creo que son más cómodos para la peque, e incluso debajo de la ropa parece que no lleva. Y estos de Moltex me recordaban demasiado a los de Mercadona, que no me gustan nada porque son muy duros.  Eso sí, no le dieron ningún tipo de alergia, no se irritó el culete y no tuvo ningún escape. Así que si os gustan de este estilo, os los recomiendo sin duda. Además, son un buen sustituto de los pañales de tela que utilizan muchos papás con sus recién nacidos, ya que los ...

Como ya os comenté en el post  "¿qué pasa con mi pecho después de la lactancia?" , el busto cambiará des o no lactancia a tu bebé. Por ello, durante el postparto deberemos cuidarlo con mimo para que vuelva a ser lo más parecido a antes del embarazo. En primer lugar, pueden aparecer estrías, debido al rápido aumento de tamaño durante el embarazo y la lactancia, y el rápido descenso con el paso de los meses. Para ello, os recomiendo como siempre la marca Carreras Trofolastín. Tienen una crema especial para pezones (para aplicar durante el embarazo y prevenir grietas) y otra para estrías (prevenir y disimular las existentes). Y en segundo lugar, algo que nos preocupa a todas, es que el pecho se caiga un poco después del embarazo. Por ello os recomiendo el gel efecto lifting de Clarins (perfila y moldea, aplicación matutina). Es un poco caro (ronda los 50-60 €), pero de verdad que merece la pena. Hay que aplicar muy poca cantidad en la parte interna del pecho, y ar...

A mí siempre me ha "comido la cabeza" el tema de la limpieza de los dientes de los bebés cuando empiezan a comer sólidos (o incluso papilla de frutas, que ya tienen azúcares). Pero, evidentemente, tampoco le quieres dar nada antes del año por tema de químicos, tóxicos, etc. (a parte de que tampoco existe). Siempre te dicen que les limpies después de las comidas con una gasita empapada en suero. No sé si hay alguien en el universo que le haya conseguido meter un dedo enorme envuelto en una gasa enorme a su bebé en la boca y se haya dejado.  Cuando cumplió mi peque los 9 meses, yo le daba el cepillo de dientes infantil para que fuera jugando y familiarizándose con él. Al poco tiempo, me dejaba que le lavara los dientes con el cepillo un poquito. Y ya, cuando pasó un poquito del año, que ya andaba y corría y era más independiente. dije: "es el momento de buscar una pasta de dientes o algo que al menos le refresque". Así que fui a la herboristería y encontré la p...

Nunca me había animado a contar mi parto, para no asustar al personal... (jajajaja). Pero ya que mi compi del blog  "una mamá en crisis"  nos lo ha pedido, ¡vamos a ello! Sí que he comentado alguna vez, que a mitad del embarazo aproximadamente (no quiero ni acordarme de la semana), empecé a tener unas décimas de fiebre. Así que, al tercer día que me subió a 38ºC, decidimos ir a urgencias "por si acaso". Me hicieron análisis de sangre y encontraron una bacteria, así que me ingresaron y me administraron antibióticos. Por supuesto, me hicieron una amniocentesis para comprobar que el líquido amniótico y la peque estaban bien, y, milagrosamente, estaba todo perfecto. Estuve una semana ingresada, y aún hoy no sabemos exactamente qué bacteria fue, aunque todas las papeletas apuntaban a la listeria. En mi entrada de alimentación en el embarazo  os recuerdo que os cuidéis muchísimo durante la gestación, para evitar sustos. Cuando estaba de 37 semanas y un día, me...

Cuando trabajaba en una tienda de niños, uno de los regalos más reclamados eran las vajillas infantiles de melamina. Por aquel entonces, hace unos 6 años, aún no se conocían los riesgos de este tipo de material en la utilización de utensilios para niños, pero hoy en día hay varios estudios que desaconsejan su uso en las personas, y especialmente en peques. En condiciones normales, la melanina es una molécula estable, y por ello está permitida para la fabricación de utensilios. El problema es que desprende sustancias tóxicas cuando se calienta. Por eso, normalmente, en las vajillas encontraremos un aviso que nos prohíbe meterlo en el microondas y en el lavavajillas. Pero no queda aquí la precaución, puesto que si nos damos cuenta, también puede liberar toxinas al poner comida caliente en un plato de este material. Las vajillas infantiles son una buena compra para la persona que regala, puesto que son de diseños coloridos o con impresos de personajes infantiles que les enc...