¿Se aburren de desayunar lo mismo? Prueba estos sándwiches (primera parte)

receta infantil

SÁNDWICH DE QUESO FRESCO Y KIWI
Ingredientes para una persona:
  • 2 rebanadas de pan de linaza 
  • 10 gramos de mantequilla
  • 50 gramos de queso fresco
  • 1 cucharada de copos de maíz
  • 1/2 kiwi
  • unos gajos de mandarina (opcional)
Preparación:
  1. Untar el pan con la mantequilla y el queso fresco. Cortar las rebanadas en triángulos. 
  2. Triturar los copos de maíz y extenderlos sobre los triángulos de pan.
  3. Pelar el kiwi, cortarlo en rodajas y colocarlas sobre los copos de maíz. 
  4. Colocar los otros triángulos de pan encima.
  5. Colocar los gajos de mandarina.
receta infantil

SÁNDWICH ABIERTO DE ENSALADA Y JAMÓN
Ingredientes para una persona:

  • 1 rebanada de pan integral
  • 10 gramos de margarina
  • 1 hoja de lechuga
  • 1 loncha de jamón cocido
  • unas rodajas de pepino
  • 1/2 naranja
  • 150 ml. de leche
  • 1 cucharada de cacao en polvo
Preparación:
  1. Untar el pan con margarina.
  2. Lavar bien la lechuga, secar y colocar sobre el pan. Poner el jamón y unas rodajas de pepino encima. 
  3. Añadir la naranja en gajos.
  4. Calentar la leche y añadir cacao en polvo.

recetas infantiles

SÁNDWICH DE PECHUGA DE PAVO
Ingredientes para una persona:
  • 2 rebanadas de pan integral con semillas de girasol.
  • 30 gramos de margarina
  • 1/2 manzana
  • 50 gramos de pechuga de pavo ahumada
  • unos trozos de piña y un palillo de cóctel
Preparación:
  1. Untar el pan con margarina.
  2. Retirar las semillas de la manzana lavada y cortar en rodajas muy finas. Colocar una parte sobre una rebanada de pan.
  3. Poner la otra rebanada con el lado untado sobre la manzana, Extender margarina sobre la parte superior y colocar encima la pechuga de pavo. 
  4. Colocar la tercera rebanada encima. 
  5. Cortar el sándwich en 4 triángulos.
  6. Poner un trocito de piña sobre cada triángulo y sujetar con un palillo de cóctel.
Además de ponerlos para el desayuno, también se pueden preparar para el almuerzo del recreo.

Comentarios

Entradas populares de este blog

The C Word (resumen)

Dermatitis atópica en bebés y niños

Samplia: probar productos y opinar