Mi rutina de belleza diaria: cuidado corporal

El mejor momento para cuidar nuestra piel es después de la ducha, puesto que nuestra dermis estará hidratada y un poco húmeda, así que nuestros cosméticos penetrarán mejor y veremos más sus efectos. 

He oído muchísimas veces que tomar una ducha diaria no es nada beneficioso para nuestra piel, y mucho menos para nuestro cabello. Pero obviamente, a todo el mundo nos encanta la sensación diaria de limpieza en nuestro cuerpo, y sobre todo "oler bien". ¿Qué podemos hacer para no dañar nuestro cuerpo? Pues muy sencillo: aunque tomes una ducha diaria, no es necesario "frotar" todo el cuerpo cada día. Puedes insistir en las zonas que más "se ensucian o sudan" (normalmente parte íntima, axilas y pies) cada día, y el resto pasar por encima con la esponja. Una vez a la semana, puedes usar un buen exfoliante para eliminar las células muertas. ¿Y el cabello? Depende de la cantidad de grasa que se acumule en tu cuero cabelludo. Yo tengo un pelo "normal", que no suele engrasarse, y me lo lavo cada dos días aproximadamente (aunque ahora creo que mi cabello están en plan rebelde y se me engrasa un poco más, me lo lavo día si, día no, más o menos). Aplicad un champú adecuado a vuestro tipo de cabello, y después una mascarilla (si tenéis tiempo) o un acondicionador (si vais con prisa). Esto último no debéis aplicarlo nunca en la raíz, pues puede engrasar el pelo fácilmente.

Y ahora viene la parte importante: "mis cremitas".

Una vez que estás bien seca (¡tener la piel húmeda no significa que esté mojada!) empezamos con la rutina:

1. ANTIESTRÍAS: yo ahora uso el aceite de rosa mosqueta de Weleda. Tengo estrías blancas (cicatrizadas) en la parte de las caderas hasta el muslo (todo el lateral). Están muy disimuladas gracias a los cosméticos que he ido usando (como ya sabéis, en el embarazo usaba Trofolastin). Pero ya no se pueden disimular más, y ahora consiste en hidratarlas bien para que no siga rompiéndose la piel y se vean más, por eso me he pasado al aceite de Weleda. Hay que aplicar muy poca cantidad en la zona a tratar, y dar un suave masaje en sentido circular hasta que se absorba el aceite.
   
2. ANTICELULÍTICO: aquí podéis encontrar tropecientos mil productos recomendables. A unas les funciona, a otras no; unas se dejan 200€ y otras 10€. Lo siento mucho, pero tendrás que probar. Para tu tranquilidad te diré, que jamás he probado uno que valga más de 20€. He usado de Mercadona y de Eroski (no me funcionan). Nunca lo había incluido en mi rutina diaria hasta que me animé a probar los productos de TEQUIEROBIO. Compré uno en crema que se me gastó demasiado pronto para mi gusto y por su precio, así que probé en aceite, y me quedo con este sin duda. El de crema me iba muyyyyy bien pero no puedo asumir el gasto que supone. Y el de aceite, de momento estoy muy contenta con él (aunque me gusta más el otro). Tenéis que aplicarlo con masaje enérgico, de abajo hacia arriba (para activar la circulación) Yo me lo aplico en rodillas, muslos y glúteos. Aquí os los dejo por si queréis probar (pinchando en el nombre os lleva a la página web)

   

   Crema anticelulítica Biovera TEQUIEROBIO 

   

   Aceite anticelulítico La Saponaria TEQUIERO BIO

3. SENOS: hasta hoy he usado también Trofolastin, pero cambié al Sérum de Senos de TEQUIEROBIO (en aceite) y estoy muy contenta. Yo aplico con suave masaje y evitando el pezón. Siempre he sido muy enemiga de los aceites, y resulta que ahora los uso para tres partes diferentes, ¡olé yo! Como he dejado ya la lactancia, cuando acabe con el Sérum (que no será pronto), usaré los productos que compré de Clarins, que aún no los he abierto. Os dejo el post aquí

   

   Sérum biológico para senos TEQUIEROBIO

4. CREMA CORPORAL: para "los restos" (parte de abajo de las piernas, tripa, brazos, hombros y espalda) os recomiendo una crema hidratante con un olor especial, alguno que os guste muchísimo, y que cuando caminéis os venga el olorcillo al limpio. 
5. DESODORANTE y PERFUME: ¿Por qué  me lo aplico lo último? La piel ya no está tan húmeda, cosa muy importante a la hora de aplicar el desodorante, y lo suficiente como para que el perfume penetre y aguante más tiempo en nuestra piel.

Hasta aquí los productos que uso cada vez que tomo una ducha. Sé que algunas pensaréis: ¿de dónde saca el tiempo? Pues parece mucho, pero os prometo que en menos de cinco minutos estoy embadurnada por completo y oliendo a gloria. ¡Probadlo!